Electronic Jeremy Record

잘먹고 잘자고 잘놀던 아이가 갑자기 열이나고 기침에 콧물이 흐르면 어떻게 해야할지 참 어렵다. 병원에 가거나 약을 먹이는것 외에 무엇을 해야할지 잘 모른다. 그 부모가 무엇을 해야하는지 말해보겠다. 1. 습도유지 공기를 건조하지않게 40~60% 의 습도를 유지해줘야한다. 기관지의 섬모는 침입하는 세균을 막는 역할을 하는데 이 섬모가 건조한 환경에서는 운동량이 현저히 떨어지고 제역할을 하지 못하게 된다. 2. 수분섭취 체내 수분은 병원균의 배출을 돕고 열로 인한 탈수를 방지하며 신진대사를 원활하게 해 면역력을 향상시킨다. 만약 편도염으로 인한 목감기인 경우, 찬물로 섭취하는게 염증의 붓기를 완화하는데 좋다. 3. 목을 따뜻하게 목은 신체부위 중 열 손실이 가장 큰 부위다. 겨울철 목도리만 잘 둘러도 체온..